Tipps für mehr Charisma

Lady Di, Mutter Theresa, Marilyn Monroe und Maria Callas. Sie alle hatten es, das gewisse Etwas, Charisma. Doch was bedeutet Charisma eigentlich genau?

Die Herkunft des Charisma-Begriffs

Der Begriff Charisma stammt aus dem Griechischen, abgeleitet von der Göttin der Anmut und Liebe, Charis. Im Laufe der Zeit hat sich der Begriff gewandelt. Christliche Theologen verwendeten den Begriff der Gnadengabe, um vom Heiligen Geist beseelte Menschen zu beschreiben, die im besonderen Maß über Weisheit, Erkenntnis und Glauben verfügen. Der Soziologe Max Weber formulierte Anfang des 20. Jahrhunderts eine besondere Theorie der Herrschaftsausübung, den charismatischen Führungsstil. Für Weber war Charisma das „Exzeptionelle, Außeralltägliche und nicht jedermann Zugängliche“, das Menschen zu einer „ganz persönlichen Hingabe“ führt. Sie unterliegen dem Charisma des Führers, seinen persönlichen Qualitäten, seinem Magnetismus.

Was verstehen wir heute unter Charisma

Generell steht der Begriff Charisma heute für eine besondere Ausstrahlung und Wirkung auf andere. Charismatiker besitzen häufig eine unwiderstehliche und fast magische Aura, die sie zur Marke machen. Charisma ist ein Attribut, das man sich nicht selbst zuschreibt, sondern das man von anderen bekommt. Mit Charisma wird man oft nicht geboren, man kann es sich antrainieren.

Welche Eigenschaften haben Charismatiker

Doch was genau macht Charismatiker aus und wie kann man sich Charisma aneignen? Die Wissenschaft geht dem Phänomen nach und hat wesentliche Eigenschaften herausgefunden, die Charismatiker auszeichnen:

1. Selbstsicherheit: Ein charismatischer Mensch kennt seine Talente und Stärken, aber auch seine Fehler und Schwächen. Er kann sich selbst annehmen und lieben und erreicht damit ein gesundes Maß an Selbstvertrauen. Außerdem kann er Aufgaben realistischer einschätzen, zuversichtlich an sie herangehen und schließlich Erfolg haben. Nur wer an sich selbst glaubt, kann erreichen, dass andere an ihn glauben.
2. Fokussierung: Der Charismatiker setzt sich Ziele, verfolgt diese diszipliniert und setzt sie um. Dabei bleibt er gelassen und zufrieden. Charismatische Menschen strahlen Ruhe und Sicherheit aus. Sie wirken konzentriert und ausgeglichen. Ruhe und Konzentration vermitteln den Eindruck von Kompetenz und Sicherheit. Zudem strahlen Charismatiker Motivation sowie einen festen Glauben an die Erreichbarkeit dieser Ziele aus. Das macht sie für viele Menschen, die nach dem Sinn im Leben suchen, sehr anziehend.
3. Individualität: Charismatische Menschen sind individuell, anders als andere. Sie heben sich ab – sei es in ihrem Kleidungsstil, ihrer Art zu sprechen, ihrer Meinung oder ihrem Ausdruck, ihren Gesten. Sie stechen aus der Masse hervor.
4. Empathie: Charismatische Menschen verfügen über eine Sensitivität, die es ihnen ermöglicht, schnell tiefe emotionale Verbindungen zu anderen aufzunehmen. Sie können die Stimmung und Atmosphäre in Gruppen schnell erfassen und sich darauf einstellen. Ihre empathischen Fähigkeiten lassen sie wohlwollend und einfühlsam auf Andere zugehen und ihnen das Gefühl vermitteln, in diesem Moment der einzig Wichtige zu sein.
5. Fähigkeit, andere zu begeistern: Charismatische Menschen sind von sich auf eine gesunde Art und Weise überzeugt. Sie können andere für ihre Ideen und Gedanken begeistern, sie mitziehen und an sich binden. Ihre gute Laune und Optimismus sind anziehend. Wer Lebensfreude empfindet und diese auch für alle sichtbar ausdrücken kann, wirkt auf andere Menschen positiv und anziehend.
6. Vitalität und Energie: Sie werden vor allem durch die Körpersprache transportiert. Ein aufrechter, federnder Gang, ein offenes Gesicht, ein souveräner Blick, natürliche, große Gesten sowie eine klare Stimme charakterisieren einen vitalen, kraftvollen Menschen. Vitalität verbinden wir unbewusst immer mit Gesundheit. Doch Vitalität, Kraft und Energie haben nicht unbedingt mit körperlicher Unversehrtheit zu tun, sie können auch aus dem Inneren kommen, aus der Persönlichkeit. Im Idealfall kommt Vitalität aus Geist und Körper.

Tipps für mehr Charisma

Charisma ist nur zum Teil angeboren und damit auch erlernbar. Mit den folgenden Tipps kommt ihr einer charismatischen Persönlichkeit einen Schritt näher:

1. Stärkt eurer Selbstvertrauen und macht euch eurer Stärken und Grenzen bewusst.
2. Seid präsent: Seid bei der Sache und konzentriert euch auf euer Gegenüber. Kleine Wertschätzungen kommen dabei immer gut an. Das kann ein kleines Kompliment zu einem Kleidungsstück sein oder zu etwas, was deinem Gesprächspartner besonders gut gelungen ist.
3. Redet in Bildern oder nutzt neue, lebendige Formulierungen
4. Kleidet euch angemessen zum jeweiligen Anlass. Achtet auf eure Schuhe. Passende Accessoires unterstreichen euer Erscheinungsbild positiv. Auf der Arbeit ist weniger Schmuck oft mehr. Achtet auf die Qualität eurer Kleidung. Statt fünf Hosen solltet ihr besser nur eine oder zwei, dafür aber qualitativ hochwertigere kaufen. Und: die Kleidung sollte zu eurem Alter passen.
5. Achtet auf eure Körpersprache: Nehmt Status bzw. Power-Posen ein und haltet Blickkontakt!
6. Trainiert sonore Stimmen, weil das Souveränität beweist. Zelebriert eure Eigenheiten und kleinen Macken, so dass eure individuellen Qualitäten hervorgehoben werden. Durch das Überzeichnen wirkt ihr nicht mehr nur engagiert und zielorientiert, sondern möglicherweise sogar leidenschaftlich und visionär.
7. Und schlussendlich: Versucht nicht, anderen zu gefallen, sondern seid authentisch! Menschen merken schnell, wenn man ihnen etwas vormacht. Wer sich nicht wohl in seiner Haut fühlt und nicht authentisch ist, kann andere nicht von sich überzeugen.